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Christophe Duhamel

Diplômé en informatique et en marketing, Christophe Duhamel est co-fondateur de Marmiton  et passionné de cuisine et de nutrition. Entrepreneur et manager expérimenté, il répond à de nombreuses questions pratiques, techniques, culinaires et sur bien d'autres sujets.

Comment la chrononutrition douce peut-elle améliorer votre énergie ?

19 octobre 2025 par Christophe Duhamel

Découvrez comment la chrononutrition douce peut booster votre énergie chaque jour en ajustant votre alimentation à votre horloge interne.

Catégories nutrition Laisser un commentaire

Les champignons sont-ils vraiment les aliments du futur ?

19 octobre 2025 par Christophe Duhamel

Les champignons, riches en nutriments et durables, pourraient bien être les aliments du futur. Un investissement prometteur pour votre assiette et la planète!

Catégories nutrition Laisser un commentaire

Quels sont les impacts de la nourriture très épicée sur la digestion et la santé ?

19 octobre 2025 par Christophe Duhamel

Découvrez l’impact de la nourriture épicée sur la digestion et la santé : bénéfices, effets secondaires et conseils pour garder l’équilibre.

Catégories nutrition Laisser un commentaire

L’alimentation réparatrice peut-elle aider à réparer nos organes et notre microbiote ?

18 octobre 2025 par Christophe Duhamel

L’alimentation réparatrice aide à soutenir nos organes et notre microbiote, mais le soutien médical reste essentiel !

Catégories nutrition Laisser un commentaire

Quels sont les impacts de la mise à jour Nutri-Score 2025 sur nos habitudes alimentaires ?

18 octobre 2025 par Christophe Duhamel

La mise à jour Nutri-Score 2025 va révolutionner nos choix alimentaires, favorisant des options plus saines et raisonnées.

Catégories nutrition Laisser un commentaire

La réalité virtuelle peut-elle vraiment reproduire les bénéfices d’un bain de forêt ?

18 octobre 2025 par Christophe Duhamel

La réalité virtuelle peut-elle remplacer les bienfaits d’un véritable bain de forêt ? Découvrez les différences et les nuances des deux expériences.

Catégories Psycho Laisser un commentaire

Comment transformer votre maison en sanctuaire de bien-être holistique ?

17 octobre 2025 par Christophe Duhamel

Transformez votre maison en un sanctuaire de bien-être holistique avec ces conseils sur les ambiances, senteurs et espaces de pratique.

Catégories Psycho Laisser un commentaire

Pourquoi l’enduit à la chaux et le tadelakt s’imposent-ils dans les tendances déco ?

17 octobre 2025 par Christophe Duhamel

Les matériaux comme l’enduit à la chaux et le tadelakt séduisent par leur beauté naturelle et leur éco-responsabilité dans la déco contemporaine.

Catégories Vie pratique Laisser un commentaire

Comment réparer un chargeur de téléphone qui ne fonctionne plus ?

17 octobre 2025 par Christophe Duhamel

Réparez votre chargeur de téléphone grâce à nos conseils simples : vérification, nettoyage et tests pour résoudre le problème efficacement.

Catégories Technique Laisser un commentaire

Comment éviter que le lait déborde à la cuisson ?

16 octobre 2025 par Christophe Duhamel

Comment éviter que le lait déborde à la cuisson ? Découvrez des astuces simples et efficaces pour un lait parfaitement chauffé.

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