Christophe Duhamel Pourquoi choisir la bonne tenue ? Lorsque les températures grimpent, le choix de votre tenue peut faire toute la différence entre se sentir comme un homme de glace ou comme un barbecue en pleine cuisson. S’habiller convenablement aide à réguler votre chaleur corporelle et à rester à l’aise. Alors, quelles sont les clés d’une tenue … Lire la suite
Utiliser un pare-soleil Le premier réflexe à adopter pour garder votre voiture fraîche est d’utiliser un pare-soleil. Ce simple accessoire peut faire des merveilles en bloquant une grande partie des rayons UV qui pénètrent à l’intérieur de votre véhicule. En plus de garder la voiture plus fraîche, il protège également votre tableau de bord et … Lire la suite
Quand arroser ? Arroser son jardin en plein soleil peut sembler être une bonne idée, surtout si on a la main verte, mais ce n’est pas toujours la meilleure option. En effet, l’eau a tendance à s’évaporer rapidement lorsque les températures sont élevées. Donc, au lieu d’en profiter, vos plantes pourraient se retrouver avec une … Lire la suite
Aliments à éviter sous la chaleur accablante Lorsque le mercure grimpe, il est essentiel de faire attention à ce que nous mettons dans notre assiette. Certains aliments peuvent rendre la chaleur encore plus éprouvante. Voici un petit guide pour survivre à la canicule sans sombrer dans la mélancolie (ni dans la surchauffe !). Les aliments … Lire la suite
1. La réfrigération : votre meilleur ami ! Lorsque les températures montent en flèche, le réfrigérateur devient un véritable héros de la cuisine ! Assurez-vous de maintenir votre réfrigérateur à une température inférieure à 4°C (ou 39°F pour nos amis américains). Cela ralentira la prolifération des bactéries et gardera vos aliments frais et délicieux. Qui … Lire la suite
Les bases d’un bon smoothie Un smoothie, c’est un peu comme un câlin dans un verre : il vous enveloppe de douceur tout en vous rafraîchissant. Pour réussir vos smoothies, vous aurez besoin de quelques ingrédients de base. Pensez à des fruits frais ou congelés, un liquide (comme du lait, du yaourt ou même de … Lire la suite
Pourquoi les moustiques nous adorent ? Avant de parler des solutions, comprenons pourquoi ces petits vampires volants semblent avoir un faible pour nous. Les moustiques sont attirés par l’odeur de notre peau, notre chaleur corporelle et même le dioxyde de carbone que nous expirons. En gros, ils nous voient comme des buffets à volonté, et … Lire la suite
La science derrière l’air chaud qui monte La raison pour laquelle l’air chaud monte est essentiellement liée à sa dénomination : la chaleur ! Plus sérieusement, cela est dû à un principe fondamental de la physique : la flottaison, ou l’effet de la dilatation thermique sur la densité de l’air. La dilatation thermique Lorsque l’air … Lire la suite
La salade parfaite pour les chaleurs d’été Quand les températures grimpent et que l’air devient aussi lourd qu’un plat de lasagnes, il faut une salade rapide et rafraîchissante pour se désaltérer tout en restant en forme ! Voici une recette qui pourrait bien sauver votre journée : Ingrédients indispensables Tomates (idéales pour l’hydratation) Concombres (le … Lire la suite
Qu’est-ce qu’un brumisateur naturel ? Un brumisateur naturel est un dispositif qui vaporise de l’eau pour créer une atmosphère fraîche et agréable, particulièrement en été. Si vous êtes fatigué de voir votre plante d’intérieur souffrir sous un soleil écrasant, ce petit projet pourrait bien être la solution! 🌱 Fabriquer un brumisateur naturel en quelques étapes … Lire la suite