Aller au contenu
Qui, quand, comment ?
  • Quelle est la réponse ?
  • Questions Cuisine
  • Questions Maths
  • Questions Nutrition
  • Questions Techniques
  • Questions Vie pratique
  • Questions Education
  • Questions Voyage
  • Questions Jardin
  • Poser une question

Christophe Duhamel

Diplômé en informatique et en marketing, Christophe Duhamel est co-fondateur de Marmiton  et passionné de cuisine et de nutrition. Entrepreneur et manager expérimenté, il répond à de nombreuses questions pratiques, techniques, culinaires et sur bien d'autres sujets.

Comment réduire la consommation énergétique de ses appareils numériques ?

10 février 2026 par Christophe Duhamel

Réduisez la consommation de vos appareils numériques : réglages, bons gestes, choix de matériel et astuces pour économiser énergie et prolonger la durée de vie.

Catégories Technique Laisser un commentaire

Comment améliorer la concentration chez les enfants en hiver ?

10 février 2026 par Christophe Duhamel

Astuces pour améliorer la concentration des enfants en hiver : sommeil, lumière, activité, alimentation, pauses et routines simples pour rester attentif.

Catégories éducation Laisser un commentaire

Comment reconnaître les signaux d’un surmenage physique ?

9 février 2026 par Christophe Duhamel

Reconnaître le surmenage physique : fatigue persistante, baisse de performance, douleurs, troubles du sommeil et immunité diminuée. Quand ralentir et consulter.

Catégories santé Laisser un commentaire

Pourquoi est-il parfois difficile de tenir ses bonnes résolutions ?

9 février 2026 par Christophe Duhamel

Pourquoi il est difficile de tenir ses résolutions : objectifs irréalistes, habitudes, volonté limitée et environnement. Des clés simples et durables pour réussir.

Catégories Psycho Laisser un commentaire

Quels aliments favorisent une bonne humeur durable ?

8 février 2026 par Christophe Duhamel

Aliments pour une bonne humeur durable : poissons gras, oléagineux, légumes verts, probiotiques, fibres et chocolat noir. Conseils simples au quotidien.

Catégories nutrition Laisser un commentaire

Comment calculer un budget mensuel réaliste ?

8 février 2026 par Christophe Duhamel

Calculez un budget mensuel réaliste : listez revenus, classez dépenses fixes/variables, fixez épargne et fonds d’urgence, puis suivez vos dépenses.

Catégories Maths Laisser un commentaire

Comment organiser un court séjour ressourçant en basse saison ?

7 février 2026 par Christophe Duhamel

Organisez un court séjour ressourçant en basse saison : conseils pratiques, itinéraire 3 jours, idées d’activités, astuces budget et météo pour bien déconnecter.

Catégories voyage Laisser un commentaire

Comment préparer des plats batch cooking adaptés à l’hiver ?

7 février 2026 par Christophe Duhamel

Batch cooking d’hiver : recettes, planification et conservation pour une semaine réconfortante. Astuces gain de temps, ingrédients de saison et congélation sûre.

Catégories cuisine Laisser un commentaire

Quels semis peut-on anticiper à l’intérieur dès février ?

6 février 2026 par Christophe Duhamel

Semis à lancer en février : tomates, poivrons, aubergines, poireaux, oignons, céleri, choux, salades et persil. Astuces pour température, lumière et repiquage.

Catégories jardin Laisser un commentaire

Comment adopter une routine quotidienne plus stable en hiver ?

6 février 2026 par Christophe Duhamel

Routine hivernale stable : sommeil régulier, lumière, activité physique, rituels chauds et planification pour garder énergie et bonne humeur au quotidien

Catégories Vie pratique Laisser un commentaire
Articles plus anciens
Articles plus récents
← précédent Page1 Page2 Page3 … Page85 → suivant

Articles récents

  • Comment libérer de l’espace de stockage sur son téléphone ?
  • Comment accompagner un enfant dans l’apprentissage de l’autonomie scolaire ?
  • Comment améliorer la qualité de son sommeil en hiver ?
  • Pourquoi certaines personnes ressentent-elles un vide après les fêtes ?
  • Quels aliments soutiennent la récupération après une période de stress ?
© 2026 Qui, quand, comment ? • Construit avec GeneratePress