Comprendre l’achat impulsif
Avant de comprendre comment éviter les achats impulsifs, il faut d’abord démasquer le vilain petit canard. Les achats impulsifs sont souvent le résultat d’une émotion forte ou d’une pression sociale.
En gros, vous êtes là, tranquille, avec votre liste de courses, et soudain, un joli gadget attire votre attention. Boum ! Le coup de foudre ! Et là, c’est un peu comme si votre cerveau avait décidé de s’envoler pour prendre un café, laissant le portefeuille en pleine action.
Établir des stratégies préventives
Préparez-vous avant d’aller au magasin
Avant de vous lancer dans le grand magasin, prenez habituellement quelques minutes pour préparer votre liste de courses. Allez, on y va, même si la dernière fois, le rayon des bonbons vous a fait chavirer le cœur ! En ajoutant seulement les articles nécessaires à votre liste, vous serez mieux armé pour résister aux « tentations » qui se présenteront sur votre chemin.
De plus, définir un budget strict avant d’entrer dans la boutique peut également aider à garder votre portefeuille en vie. Qui ne veut pas avoir des sous pour s’offrir un bon repas après ?
Utilisez des techniques de gestion du temps
Le timing est crucial ! Si vous vous dirigez vers un magasin lors d’une heure de grande affluence ou lorsque vous êtes déjà fatigué, il est probable que votre cerveau soit encore plus réceptif aux séductions du marketing.
Essayez d’y aller lors de moments plus calmes et si possible avec le temps limité pour faire vos courses. Pensez à mettre un chrono sur votre téléphone ! Peut-être le moment idéal d’incarner une petite fée des courses qui doit faire vite avant que la magie ne disparaisse ! ✨
Prendre du recul face aux promotions
Faites le point sur les offres
Les promotions peuvent être irrésistibles. Mais rappelez-vous, si c’est en promo, cela ne signifie pas que vous en avez besoin. Prenez une profonde inspiration et demandez-vous : « Est-ce que cet article va vraiment m’apporter de la joie dans ma vie ou est-ce juste le charme du rabais qui m’ensorcelle ? »
En fait, une pause de quelques heures ou quelques jours peut vous aider à évaluer si vous tenez vraiment à cet achat. Vous pouvez même faire un petit tour sur quelques sites comme Conso.net pour vérifier si vous êtes sur le point de commettre une erreur fatale dans l’univers commercial.
Éviter les achats émotionnels
Connaître vos déclencheurs
Identifiez les situations qui vous poussent à acheter sans réfléchir. Est-ce que c’est une envie de réconfort après une longue journée ? Si c’est le cas, pourquoi ne pas opter pour un gros lot de chocolat au lieu d’une nouvelle paire de chaussures que vous ne porterez qu’une fois ?!
Prendre conscience de vos déclencheurs émotionnels peut faire une énorme différence dans votre façon de consommer. De cette manière, vous pourrez adapter vos stratégies pour éviter les pièges de la consommation impulsive.
Diplômé en informatique et en marketing, Christophe Duhamel est co-fondateur de Marmiton et passionné de cuisine et de nutrition. Entrepreneur et manager expérimenté, il répond à de nombreuses questions pratiques, techniques, culinaires et sur bien d’autres sujets.