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Christophe Duhamel

Diplômé en informatique et en marketing, Christophe Duhamel est co-fondateur de Marmiton  et passionné de cuisine et de nutrition. Entrepreneur et manager expérimenté, il répond à de nombreuses questions pratiques, techniques, culinaires et sur bien d'autres sujets.

Le skyr est-il intéressant pour la perte de poids ?

18 septembre 2025 par Christophe Duhamel

Le skyr est un allié pour la perte de poids : riche en protéines et faible en calories, il aide à contrôler l’appétit efficacement.

Catégories nutrition Laisser un commentaire

Comment utiliser le skyr dans une recette salée ?

18 septembre 2025 par Christophe Duhamel

Découvrez comment utiliser le skyr dans des recettes salées et apportez une touche crémeuse et légère à vos plats.

Catégories cuisine Laisser un commentaire

Comment renforcer son système immunitaire à l’approche de l’automne ?

17 septembre 2025 par Christophe Duhamel

Découvrez comment renforcer votre système immunitaire avec des conseils pratiques et un peu d’humour pour aborder l’automne en pleine forme !

Catégories Vie pratique Laisser un commentaire

Comment peut-on attraper des parasites intestinaux en voyage ?

17 septembre 2025 par Christophe Duhamel

Comprenez comment attraper des parasites intestinaux en voyage et comment vous en protéger efficacement pour profiter de vos aventures sans tracas.

Catégories Vie pratique Laisser un commentaire

Le skyr est-il adapté aux personnes intolérantes au lactose ?

17 septembre 2025 par Christophe Duhamel

Découvrez si le skyr est adapté aux personnes intolérantes au lactose, entre probiotiques et tolérance individuelle.

Catégories nutrition Laisser un commentaire

Quels sont les fruits et légumes de saison au mois de septembre ?

16 septembre 2025 par Christophe Duhamel

Découvrez les fruits et légumes de saison en septembre pour profiter des saveurs authentiques et locales de l’automne.

Catégories nutrition Laisser un commentaire

Quels sont les symptômes les plus fréquents d’une parasitose digestive ?

16 septembre 2025 par Christophe Duhamel

Découvrez les symptômes fréquents d’une parasitose digestive : douleurs abdominales, diarrhée, perte d’appétit et plus encore.

Catégories Vie pratique Laisser un commentaire

Peut-on cuisiner un gâteau au skyr sans beurre ?

16 septembre 2025 par Christophe Duhamel

Cuisiner un gâteau au skyr sans beurre ? Oui ! Découvrez comment le skyr peut remplacer le beurre tout en apportant légèreté et moelleux.

Catégories cuisine Laisser un commentaire

Le skyr est-il meilleur que le yaourt grec pour la santé ?

15 septembre 2025 par Christophe Duhamel

Comparez les bienfaits du skyr et du yaourt grec pour décider lequel choisir pour votre santé et votre plaisir.

Catégories nutrition Laisser un commentaire

Comment suivre ses dépenses facilement sur son smartphone ?

15 septembre 2025 par Christophe Duhamel

Suivez vos dépenses facilement sur votre smartphone grâce à des applications pratiques et des astuces simples pour mieux gérer votre budget.

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