Les personnes aromantiques sont celles qui éprouvent peu ou pas d’attirance romantique. Autrement dit, elles ne ressentent pas — ou rarement — l’envie de « tomber amoureuse » au sens romantique du terme. Ce n’est pas une question de froideur : beaucoup aiment, tiennent aux autres et ont besoin d’intimité, simplement sans la composante romantique que la société valorise tant.
On parle souvent de spectre aromantique : certaines personnes n’éprouvent jamais d’attirance romantique, d’autres la ressentent très occasionnellement (grey‑aro) ou seulement après un fort lien émotionnel (demi‑aro). Dire « jamais » peut donc être simpliste — l’expérience varie beaucoup d’une personne à l’autre.
Il est important de distinguer orientation romantique et orientation sexuelle. Une personne peut être aromantique sans être asexuelle : elle peut ressentir une attirance sexuelle sans y associer d’attirance romantique, ou inversement. Les étiquettes (aromantique, biromantique, homoromantique, etc.) décrivent ces nuances.
L’aromantisme n’est pas une maladie ni une phase passagère imposée par un traumatisme. C’est une orientation affective réelle. Les aromantiques peuvent vivre des relations engagées (mariage, vie de couple), des amitiés profondes, ou des relations « queerplatoniques » — des liens intenses qui ne sont pas définis par le romantisme traditionnel.
Le spectre aromantique : nuances et vocabulaire
Sur le spectre aromantique on trouve des termes comme aromantique, gray‑aro et demi‑aro. Ces catégories aident à nommer l’expérience personnelle, mais personne n’est obligé de s’y identifier strictement. La clé est d’écouter chaque personne et de respecter son langage et ses besoins relationnels.
Vivre et respecter l’aromantisme — conseils pratiques
Quelques pistes simples : ne présumez pas que tout le monde veut un couple romantique; posez des questions ouvertes sur les attentes relationnelles; acceptez les formes d’engagement non romantiques. Si vous êtes aromantique, vous pouvez expliquer vos limites et vos désirs (intimité, cohabitation, sexualité) sans culpabilité.
Pour en savoir plus et consulter des ressources fiables : Asexuality.org (AVEN) propose des informations sur le spectre aromantique, et le glossaire GLAAD offre une définition claire et accessible.
Diplômé en informatique et en marketing, Christophe Duhamel est co-fondateur de Marmiton et passionné de cuisine et de nutrition. Entrepreneur et manager expérimenté, il répond à de nombreuses questions pratiques, techniques, culinaires et sur bien d’autres sujets.